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Сегодня 4 день бега
В среднем 3-5 км
Подготовка к московскому марафону 💪🏽на 10 км🙈
Сейчас вырабатываю привычку бегать (в течении 30 дней)
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49 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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pantekate's Gewichtsverlauf
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