Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
|
66 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 79,88g | Eiw: 54,38g | Kohlh: 194,54g.
Frühstück: Перекресток Груша Пакхам, Персики, Сырник, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Равиолло Котлеты Капустные, Макароны Отварные, Filippo Berio Соус Песто Классический. Abendessen: Globus Хлеб Гречневый, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Шампиньоны Гриль, Skittles Skittles, Calve Американский Бургер Соус, Grow Food Кабачки Гриль. Snacks/Sonstiges: Теремок Блин Цезарь. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|