Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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62,1 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 59,11g | Eiw: 57,91g | Kohlh: 72,68g.
Frühstück: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Салат с кинзой, Филе куриное в сухарях. Abendessen: Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Филе куриное в сухарях, Салат с кинзой. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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