Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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77,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 24,73g | Eiw: 45,82g | Kohlh: 171,29g.
Mittagessen: Priméal Fèves, Salade Verte, Carrefour Bio Féta, Chou Rouge, Carottes, Picard Carpaccio de Saumon Mariné, Tomates Rouges, Bière. Abendessen: Pêches, Curcuma, Ail, Grand Frais Gingembre Tranché , Ananas, Fenouil, Légumes Crus. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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2107 kcal
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Bewegung:
Séance - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ToNy3414's Gewichtsverlauf
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