Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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67 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 98,59g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 144,68g.
Frühstück: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Mittagessen: Избенка Сырники Творожные 5%, Печеночные Котлеты, Картофельное Пюре, Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Коломенское Батон Нарезной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Roshen Шоколад Молочный Пористый, Лимо Мороженое Коровка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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liudmylas's Gewichtsverlauf
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