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Foco 💪 😉
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125,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 61,56g | Eiw: 65,73g | Kohlh: 216,86g.
Frühstück: Carrefour Pão de Pizza, Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Tres Café com Leite. Mittagessen: Abobrinha Cozida, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Preto Cozido. Abendessen: Peras, Carrefour Pão de Pizza, 3 Corações Cappuccino Classic (11g). Snacks/Sonstiges: Biscoito Casadinho. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Isadeoya's Gewichtsverlauf
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