Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 28,40g | Eiw: 53,68g | Kohlh: 82,39g.
Frühstück: Карп, Огурец (без Кожуры), Амур Рыба Амур , Яблоко Зеленое. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Грецкие Орехи. Abendessen: Мёд, Грецкие Орехи, Молоко, Абрикос, Салат из Помидоров. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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dahaloskutova's Gewichtsverlauf
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