Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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74 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 75,14g | Eiw: 171,16g | Kohlh: 141,88g.
Frühstück: Kirkland Signature Almendras Tostadas con Sal de Mar, Lala Soy Vita 3 Nueces, PAM Pam Mantequilla , On Top Crema de Cacahuate Sabor a Chococrema, San Juan Claras de Huevo, Flapjacked Protein Pancake & Baking Mix Banana Hazelnut, Aguacate, Tortilla de Maíz, Cuete de Res, Kirkland Signature Aceite de Canola Spray para Cocinar , Onei Yogurt Griego Natural, Kraft Queso Parmesano Rallado, Member's Mark Mix de Coles, Papa. Mittagessen: Lala Lala Suprema, GNC Pro Performance 100% Whey Banana Cream. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Axelrod94's Gewichtsverlauf
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