Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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73,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 79,80g | Eiw: 61,93g | Kohlh: 266,09g.
Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Tahin Helvası, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek. Abendessen: Şehriye Pilavı, Poğaça, Ezogelin Çorbası. Snacks/Sonstiges: Dondurma, Birşah Yağlı Süt. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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b.ozgurkacar's Gewichtsverlauf
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