Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 26,84g | Eiw: 27,03g | Kohlh: 86,91g.
Frühstück: 半熟ゆで卵, アボカド, おかめ納豆 国産中粒納豆. Mittagessen: セブンプレミアム かぼちゃサラダ, 富士そば ざるそば. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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ikuchan1131's Gewichtsverlauf
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