Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 42,85g | Eiw: 100,46g | Kohlh: 87,11g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Куриное Филе Вареное, Кофе с Молоком, Картофель Отварной. Abendessen: Зеленый Луг Варенец, Алтайская Буренка Творог 2%, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Зеленый Луг Варенец, Кофе с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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kakadula's Gewichtsverlauf
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