Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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406 kcal
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Fett: 14,91g | Eiw: 31,35g | Kohlh: 30,74g.
Frühstück: Fit Parad Коктейль Шоколадный, Чай, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сибирское Подворье Сыр Чуйский Плавленный со Вкусом Бекона, Булочка. Abendessen: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Fit Parad Коктейль Шоколадный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gichenoc's Gewichtsverlauf
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