|
71,2
|
71,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 112,62g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 75,12g.
Frühstück: Laime Сыр Лейдис с Мятой, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия. Mittagessen: От Палыча Сыр Качотта с Грецким Орехом , Laime Сыр Лейдис с Мятой, Козий Сыр (Твердый), Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Перекресток Капуста Брокколи Жар., Кабачки Жареные, Зеленый Чай. Abendessen: Зеленый Чай, Грейпфрут (Розовый и Красный), Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный. mehr...
|
|
1847 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|