Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
75,7 kg Bisher verloren: 22,2 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2019:
1362 kcal Fett: 81,39g | Eiw: 92,37g | Kohlh: 62,78g.   Frühstück: Сыр Эдам, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Жареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Лаваш с Яйцом и Сыром. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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