Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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62 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 105,28g | Eiw: 128,96g | Kohlh: 137,87g.
Frühstück: Котлеты из индейки, Пятерочка Банан, Мёд, Молком Сметана 15%, Лента Творог 1%. Mittagessen: Сахар, Томатный Кетчуп, Пятерочка Банан, Молком Сметана 15%, Мёд, Лента Творог 1%, Котлеты из индейки. Abendessen: Яшкино Вафли Шоколадные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Кальве Черри Кетчуп, Куриное филе жареное, Лаваш Тонкий. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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I_am_sascha's Gewichtsverlauf
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