Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2013
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106,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1050 kcal
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Fett: 32,55g | Eiw: 91,46g | Kohlh: 77,96g.
Frühstück: coffee, hard boiled egg. Mittagessen: Sausages By Amylu Smoked Andouille Chicken Sausage, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, yogurt, chicken breast. Abendessen: hard boiled egg, v8 , vodka, ckicken breast, chicken broth. Snacks/Sonstiges: cheese stick, apple. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Americanpersian's Gewichtsverlauf
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