Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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213 kcal
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Fett: 12,14g | Eiw: 15,93g | Kohlh: 11,39g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Siyah Zeytin, Kaanlar Beyaz Peynir, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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