Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 23,17g | Eiw: 33,79g | Kohlh: 85,44g.
Frühstück: Dempster's 100% Whole Wheat Bread, President's Choice Blue Menu Just Almonds Smooth, Beatrice 0% Skim Milk. Mittagessen: Compliments Roma Tomato, Bob's Red Mill Wheat Bran, Blueberries, Mixed Nuts, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Dempster's Multigrain Bread, Liberte Greek Yogurt 0%, Unsweetened Frozen Raspberries, Kiwi Fruit. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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trillium1's Gewichtsverlauf
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