Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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81 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 57,91g | Eiw: 65,68g | Kohlh: 247,37g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Pico de Gallo, Frijoles Cocidos, Huevo Frito, Batido Verde. Mittagessen: Espinacas Cocidas (Frescas), Philadelphia Queso Crema, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Tortillas de Maíz. Abendessen: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Lala Leche Light , Semita. Snacks/Sonstiges: Bimbo Pan Blanco (24g), Electrolit Suero Rehidratante, Lala Queso Panela. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Elvira Gallegos Z's Gewichtsverlauf
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