Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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80,3 kg
Bisher verloren: 99,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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456 kcal
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Fett: 12,84g | Eiw: 47,06g | Kohlh: 48,31g.
Frühstück: Strawberries . Mittagessen: Chop't Red Onion, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Tapatio Hot Sauce, Chicken Breast. Abendessen: Wal-Mart Whiting Fillets, Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Blueberries . mehr...
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Verlust von 15,2 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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