Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2010
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95,0 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 104,50g | Kohlh: 81,00g.
Frühstück: 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Whopper Jr. Sandwich with Cheese (No Mayo). Abendessen: Original Dressing, Oven Roasted Diced Chicken Breast. mehr...
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3095 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Stehen - 3 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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truematt's Gewichtsverlauf
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