Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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77,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 122,72g | Eiw: 72,38g | Kohlh: 10,37g.
Frühstück: Болгарский Перец, Яйцо, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Кофе, Простоквашино Сливки 20%. Abendessen: Чеснок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Жареная Утка. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Наташа Ст's Gewichtsverlauf
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