Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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51,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 46,30g | Eiw: 89,02g | Kohlh: 99,79g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Окей Сочник с Творогом, Grow Food Кабачки Гриль, Магнит Минтай Отварной. Abendessen: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Snacks/Sonstiges: Молочный Мир Сыр Альбери, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Абрикосы, Нектарин. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kat532snob's Gewichtsverlauf
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