Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
|
84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 71,08g | Eiw: 117,54g | Kohlh: 198,13g.
Frühstück: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Pretto Сыр Рикотта, Белый Хлеб, Сметанин Молоко 1,5%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, SPAR Курочка с Ананасами. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Куриные Грудки (Запеченые), Яблоко Зеленое, Творог 9%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Печеные Овощи, Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|