Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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58,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 25,23g | Eiw: 62,97g | Kohlh: 86,23g.
Frühstück: Голден Яблоко , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Сметана 15%, Polezzno Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Чипа Печенье Растворимое Детское, Голден Яблоко , Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Рыбный Суп, Чай. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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