Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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85,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 37,10g | Kohlh: 101,83g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Слобода Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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milala-100's Gewichtsverlauf
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