Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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95,5 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 111,11g | Eiw: 115,19g | Kohlh: 107,64g.
Frühstück: Меридиан Риет из Тунца, ITLV Оливковое Масло, Агро-Альянс Булгур. Mittagessen: Barilla Спагетти, ITLV Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог 5,5%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, ITLV Оливковое Масло, Филе Спар Курица. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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