Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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78,4 kg
Bisher verloren: 101,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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487 kcal
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Fett: 7,46g | Eiw: 50,44g | Kohlh: 57,89g.
Frühstück: Great Value Frozen Mixed Berries. Mittagessen: Mt. Olive Pickle Pak Kosher Dill Petites, Great Value Pollock Fillets, Cooked Asparagus (from Fresh). Abendessen: Spicy Cabbage salad, Shrimp. Snacks/Sonstiges: Blueberries . mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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