Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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82 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 67,60g | Eiw: 34,49g | Kohlh: 161,60g.
Frühstück: Банан, Яблоко, Шоколадное Печенье, Овсянка, КАМА Кукурузное Масло. Mittagessen: Кабачковая Икра, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Хлеб Черный, Перловый Суп, Яготинский Кефир 2,5%. Abendessen: ГМЗ Йогурт 2.5%, Жареная Картошка. mehr...
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2256 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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summer_baby's Gewichtsverlauf
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