Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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108,4 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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285 kcal
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Fett: 10,10g | Eiw: 32,16g | Kohlh: 18,06g.
Frühstück: Cream (Half & Half) , Coffee. Abendessen: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Yellow Sweet Peppers, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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