Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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117 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 152,30g.
Frühstück: Апельсин, Банан, Вода, Кофе, Сахар, Лента Овсяные Хлопья Лента , Черная Смородина. Mittagessen: Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Кабачок Гриль, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Якитория Васаби, Помидоры, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Ttassikk's Gewichtsverlauf
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