Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
|
49 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 51,47g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 188,41g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Абрикосы, Магнит Банан, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Рис Вареный. Mittagessen: На Парах Рыбная Котлета с Рисом, На Парах Суп с Лососем . Abendessen: Каравай Лаваш Грузинский, Galbani Моцарелла, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Маша и Медведь Фруктовый Лёд, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Mozart Конфеты, Ашан Киви, Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiapak's Gewichtsverlauf
|