Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
|
109,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 59,65g | Eiw: 77,40g | Kohlh: 212,28g.
Frühstück: Linessa Mango Passie Drink, Gekookt Ei, Plus Tarwebrood. Mittagessen: Galia Meloen, Jumbo Rundvlees Kroket, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Lidl Pompoenpit Broodje, Harde Kaiserbroodjes. Abendessen: Saladinettes Aardappel Partjes in Schil, Aldi Gerookte Makreel Peper, AH Hollandse Wokgroente. Snacks/Sonstiges: Mineola, Lidl Paprika Chips Geribbeld. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Deniskje's Gewichtsverlauf
|