Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 35,38g | Eiw: 39,34g | Kohlh: 97,62g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, НК Запеканка Творожная с Морковью и Яблоком. Mittagessen: Чахохбили из Курицы, Кабачковые Оладьи, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Кофе, Желе, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Персики, Малина. mehr...
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konstantes Gewicht
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