Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
|
75 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 50,05g | Eiw: 113,35g | Kohlh: 176,31g.
Frühstück: Crownfield Bran Sticks High Fibre, Fage Total 2% Greek Yogurt, Honey. Abendessen: Marc Angelo Pork Souvlaki, Pita Pit Gyro Pita, Chicken Gyro Sandwich. Snacks/Sonstiges: Proti Diet Hazelnut Bar. mehr...
|
|
2385 kcal
|
Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chilli21's Gewichtsverlauf
|