Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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75,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 30,11g | Eiw: 75,46g | Kohlh: 64,24g.
Mittagessen: Carrefour Vinaigre de Vin Rouge, Huile d'Olive, Maïs Jaune Doux, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Filets de Colin. Abendessen: Huile d'Olive, Auchan Mozzarella , Endive, Tomates, Carrefour Foie de Boeuf. Snacks/Sonstiges: Pommes Granny-Smith . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sev.1972's Gewichtsverlauf
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