Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2748 kcal
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Fett: 44,57g | Eiw: 160,66g | Kohlh: 425,03g.
Frühstück: Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Burro di Mandorle Bulkpowders MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Mittagessen: Sale MIO, Carote MIO, Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati. Abendessen: Petto di Pollo MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Proteine Isolate 90 Chocolate Bulkpowders MIO, Gallette di Mais Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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