Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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51,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 38,48g | Eiw: 40,15g | Kohlh: 100,61g.
Frühstück: Caffè Espresso, Conad Piacersi Latte Scremato. Mittagessen: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Conad Finette, Mulino Bianco Piadelle Integrali. Abendessen: Aptonia Cereal Bars Chocolate, Cantalupo (Melone). Snacks/Sonstiges: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Frulla' Mela e Banana Polpa di Frutta. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Carmen763's Gewichtsverlauf
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