Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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83,7 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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450 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 26,24g | Kohlh: 11,00g.
Frühstück: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Debbie Cousins's Gewichtsverlauf
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