Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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77,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 65,12g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 79,14g.
Frühstück: KIR Salchicha para Asar, Santa Clara Queso Cottage, Cacahuates, Pepino (con Cáscara), San Rafael Jamón de Pierna Real. Mittagessen: KIR Salchicha para Asar, Crema de Leche, Arroz Blanco, Calabacitas. Abendessen: McCormick Mayonesa (10g), Queso Oaxaca, Brócoli. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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raquelriveros's Gewichtsverlauf
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