Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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107,7 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 54,16g | Kohlh: 18,06g.
Frühstück: Coffee, Cream (Half & Half). Abendessen: Olive Oil , No Name Stringable Marble Mozzarella Cheese, Harvest Farmer's Sausage, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley, Yellow Sweet Peppers, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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