Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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68 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 46,72g | Eiw: 102,72g | Kohlh: 76,10g.
Frühstück: Черешня, Банан, Яичница. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Сметана , Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Abendessen: Салат Айсберг, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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JuliainRed2's Gewichtsverlauf
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