Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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75,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 39,37g | Eiw: 45,28g | Kohlh: 78,44g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Mittagessen: Кубанская Звездочка Сметана 15%, Творог 5%, Активиа Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Сыр Российский 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Наташа.13's Gewichtsverlauf
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