Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
|
47,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 66,27g | Eiw: 116,31g | Kohlh: 143,50g.
Frühstück: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Городецкий Простокваша 8,5%, Сметана , Покровский Хлеб Хлеб Обеденный, Oldenburger Сыр Тильзитер 50%, Яичница. Mittagessen: Наш Лидер Мюсли Тропическое Ассорти, Волжские Зори Простокваша 6%, Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Покровский Хлеб Хлеб Обеденный, Oldenburger Сыр Тильзитер 50%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anikoli's Gewichtsverlauf
|