Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
|
62,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 53,21g | Eiw: 106,31g | Kohlh: 221,67g.
Frühstück: Арбуз, Мираторг Бекон Любительский, Лук, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Крупа Гречневая, Куриные Голени с Кожей, Помидоры. Mittagessen: Избенка Биотворог с Клубникой, Кедровые Орехи , Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Огурец (без Кожуры), Красная Фасоль, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Abendessen: Miller Пиво, Абрикос, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сахарный Песок, Сахар, ВкусВилл Томатные Хлебцы, Tuc Крекер с Сыром, Сухогруз Кольца Кальмара Сушеные, Бургер Кинг Рожок. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmaya08's Gewichtsverlauf
|