Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
|
62,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2279 kcal
|
Fett: 117,73g | Eiw: 101,33g | Kohlh: 200,68g.
Frühstück: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Булочка, Очень Важная Корова Молоко Отборное, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Батон Нарезной, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Сырник кокосовый, плов свиной. Abendessen: Арбуз, Батон Нарезной, Печень. Snacks/Sonstiges: Сырник кокосовый, Очень Важная Корова Молоко Отборное, Коньяк, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|