|
Талия 62см,бедра 89.5 см
|
49,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 88,14g | Eiw: 91,31g | Kohlh: 148,67g.
Frühstück: Елизавета Хлеб Вафельный, Абрикосы, Веселый Молочник Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%, Несквик Какао. Mittagessen: Азбука Вкуса Буженина Запечённая из Мяса Индейки , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Русский Дар Квас, Ржаной Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%. Abendessen: Лакомо Сливки 10%, Молоко (Цельное Молоко), Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Персики, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amfitaminkaa's Gewichtsverlauf
|