Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
|
62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 63,67g | Eiw: 74,77g | Kohlh: 121,31g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Магнит Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Яйцо. Mittagessen: Белая Дача Салат Фриссе, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Оливковое Масло, Ешь Здорово Чипсы Амарантовые с Солью, Белая Дача Мега Микс, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Малина, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Простоквашино Молоко 2,5%, Рафаэлло Конфета. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyaura76's Gewichtsverlauf
|