Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
|
106,8 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
502 kcal
|
Fett: 36,27g | Eiw: 29,72g | Kohlh: 21,73g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Coffee. Abendessen: McDonald's Sugar Free Vanilla Iced Coffee (Medium), McDonald's Side Garden Fresh Salad, McDonald's Quarter Pounder with Cheese (No Bun). mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|