Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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85,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 47,30g | Eiw: 39,80g | Kohlh: 146,91g.
Frühstück: O'Charley's Pico de Gallo, Sweet Red Peppers, Trader Joe's Diced Onions, PRE New York Strip Steak, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Trader Joe's Sourdough English Muffins. Abendessen: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Pepsi Pepsi (20 oz), White Pizza. Snacks/Sonstiges: Redd's Apple Ale. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Miss Fitzy's Gewichtsverlauf
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